Зумба - направление для тех, кто хочет развить танцевальную интуицию и укрепить тело без однообразных спортивных упражнений. Одинаково хорошо подходит и мужчинам, и женщинам.
Зумба — это самая распространенная в мире фитнес-программа под зажигательные треки!
Уже на первой тренировке вы:
- улучшите состояние тела. За час танцев сжигается около 500 ккал, благодаря чему вы почувствуете легкость в теле и прокачаете все мышцы;
- избавитесь от усталости и накопленного стресса на работе. Тренировка по зумбе проходит в формате танцевальной вечеринки, что позволит вам отключиться от всех забот, расслабиться и ощутить прилив сил;
- освоите простые танцевальные движения из разных стилей. Под руководством сертифицированного тренера Виктории Забровской вы научитесь красиво двигаться под разную музыку. Это поможет вам уверенно себя чувствовать на любом мероприятии с друзьями или корпоративе с коллегами.
Зумба поможет вам укрепить все тело изнутри! А для приумножения внешней красоты вы получите гарантированный подарок от партнеров студии Alpha Dance.