Сергей Малозёмов – врач, журналист, телеведущий программы «Живая еда» и «Чудо техники», автор научно-популярных документальных циклов и бестселлеров о питании.
Сергей Малозёмов представит новую книгу «Еда для мозга. Меню для ясного ума и хорошей памяти», в которой рассказывает, какие продукты действительно помогают мозгу работать лучше, какие микробы в кишечнике управляют эмоциями и чем их стоит «подкармливать», чтобы не впадать в депрессию.
На презентации вы узнаете, какие продукты замедляют старение мозга; влияет ли шоколад на уровень интеллекта (и что об этом думает Анатолий Вассерман); как завтракать перед экзаменом или важной встречей; как составить меню, которое улучшает память и настроение.
Приходите, чтобы узнать: что ест ваш мозг и что стоит есть вам, чтобы он был в отличной форме!