Время сбора: к 9:35
Место встречи: КИЕВСКИЙ ВОКЗАЛ (в зале пригородных касс)
Маршрут: Востряково – Баковский лесопарк – Переделкино – р. Алешинка – Мичуринец
Километраж: 18 км
Скорость движения: до 5 км в час
Любители спортивно-оздоровительной ходьбы приглашаются на прогулки по Москве и в походы по Подмосковью. Ограничений по возрасту нет. Предварительная запись для участия в однодневном походе или городской прогулке не нужна. Они состоятся при любой погоде. В случае непредвиденных обстоятельств на сайте будет объявлено об их отмене.
Все походы и прогулки проводятся бесплатно. Финансовые затраты туристов состоят лишь в оплате ими своих транспортных расходов.
Маршрут может сопровождаться осмотром достопримечательностей и рассказом о них.
Примерно каждый час делаем небольшие остановки для отдыха. В середине маршрута устраиваем короткий привал для обеда, без костра. Необходимое количество воды и пищи каждый приносит для себя сам.
На маршруте не шумим, чтобы у всех участников была возможность спокойно слушать звуки природы.
Рекомендуется иметь с собой небольшую аптечку с необходимыми Вам лекарствами; летом головной убор для защиты от солнца; зонт или плащ для защиты от осадков; запасные носки; туристский коврик для отдыха из теплоизоляционного материала. Лучшей обувью для ходьбы являются треккинговые ботинки, летом - кроссовки. В холодное время года удобна многослойная одежда.
Люди, пришедшие на прогулку или в поход, не связаны между собой никакими договорными, финансовыми или прочими обязательствами, поэтому каждый участник сам оценивает возможные риски и отвечает за собственную безопасность и состояние здоровья. Руководитель не несет ответственности за любой вред, прямой или косвенный, который может быть получен участником во время прохождения маршрута. Отстающих не ждем, поэтому вовремя давайте знать руководителю о своем желании сойти с маршрута или в том случае, когда вам требуется помощь.
Если Вы принимаете эти условия, то Вы становитесь полноправным участником группы, объединяющей любителей природы и активного отдыха. Добро пожаловать на тропу здоровья!