Онлайн-лекция "Мозг и сон" курса "Мозг человека: основные функции"
Тема лекции – функционирование центров сна и бодрствования головного мозга.
Мы рассмотрим, где они находятся, как взаимодействуют и конкурируют; с помощью каких методов можно зарегистрировать смену фаз сна; как работают наши гипоталамические «биологические часы», и почему за их изучение в 2018 году вручена Нобелевская премия; чем особенно опасен дефицит сна и многие другие вопросы.
Самое важное из того, что нужно четко осознать, – абсолютная необходимость как медленноволнового сна (во время которого «глимфатическая система» очищает наш мозг), так и парадоксального сна, когда кора больших полушарий работает с накопленными данными.
На химическом уровне сон регулирует целый ряд медиаторов и гормонов, а мы можем отчасти управлять им с помощью снотворных препаратов.
Лектор: Дубынин Вячеслав Альбертович, доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных Биологического факультета МГУ.