В понедельник, 20 июля, состоится лекция молекулярного биолога Сергея Харитонова, из которой вы узнаете, как бактерии в кишечнике влияют на настроение, мышление и здоровье.
Тема: «Как кишечник управляет мозгом: еда, микробиота и ось кишечник-мозг»
Спикер: Сергей Харитонов – молекулярный биолог, научный сотрудник МГУ имени М.В. Ломоносова и Института биологии старения и медицины здорового долголетия.
Мы привыкли думать, что всем в организме управляет мозг. Но у нас есть ещё один важный «помощник» — микробиота кишечника: она серьёзно влияет на настроение, мышление и самочувствие.
На лекции вы узнаете:
- почему микробиоту называют «новым органом»;
- какую роль в теле играет серотонин;
- как питание влияет на эмоции и решения;
- как кишечные бактерии связаны с тревожностью и депрессией;
- помогают ли пробиотики сохранять здоровье и замедлять старение;
- как рацион сказывается на работе мозга и уровне энергии;
- что такое синдром внутренней пивоварни и почему о нём важно знать.
Дата: 20 июля, 19:00
Место:
При себе необходимо иметь документы удостоверяющие личность!