Женский клуб «Между нами» — это пространство для встреч с интересными людьми и откровенных разговоров о вечных темах: ценностях, счастье, разочарованиях, которые хотя бы раз случались в жизни каждой из нас.
Мы открываем новый сезон с важного вопроса: как мы справляемся со сложными периодами?
У каждой есть свой позитивный опыт преодоления трудностей. Но когда мы сталкиваемся с новыми, непривычными или кризисными ситуациями, нередко возникают тревожные прогнозы, страхи и прокрастинация. Накопленный опыт не всегда помогает настроиться на позитивный лад, и часто нам приходится прилагать усилия, чтобы вспомнить свои сильные стороны и обрести уверенность.
На этой встрече мы вместе вспомним о своих ценных навыках и практиках, которые нам помогают во время кризиса. На простых жизненных примерах мы посмотрим, какие ресурсы у нас уже есть и какие способы самопомощи можно использовать.
Ведущая встречи — Галина Сидорова, фасилитатор и модератор клубов с богатым опытом работы с самой разной аудиторией, включая людей с особенностями здоровья. Галина поделится личными находками в преодолении кризисов и поможет каждой из нас активировать внутренние ресурсы.