Что такое Дзэн и медитация? Почему это философское учение становится все популярнее в странах Запада? Способна ли медитация изменить жизнь и человека?
В лекции будут рассмотрены краткая история формирования и развития Дзэн-буддизма на Востоке, и влияние этого философского учения на жизнь современного Запада. Учение Дзэн неотделимо от практики медитации, поэтому мы ответим на вопросы о том, чем является медитация, как медитируют в японских монастырях и медитационных центрах Европы и Америки, что общего между медитацией и психоанализом, и, конечно же, рассмотрим медитацию как один из способов психотерапевтической помощи на Западе и в России.
Лектор — Валентина Зобнина — японист, преподаватель и переводчик, практик.